Sua velhice depende do seu estilo de vida!

O envelhecimento saudável está intimamente ligado a um estilo de vida que inclui atividade física regular, escolhas sábias de alimentos e, para os que zelam pela aparência jovem, tratamentos estéticos.
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-  O avanço da idade acarreta, muitas vezes, problemas que não se manifestaram durante a juventude - como a diabetes e hipertensão arterial. A boa notícia é que a prática de exercícios físicos reduz o risco de distúrbios funcionais, colaborando para preveni-los ou retardá-los. Sem contar, que eles ajudam a manter o corpo flexível, aumenta a resistência física, melhora a autoestima e muito mais.
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-  Cerca de 75% da longevidade depende dos hábitos alimentares e estilo de vida. Em qualquer idade, uma boa alimentação é fundamental para a qualidade de vida. Porém, na terceira idade ela se torna imprescindível para a manutenção da saúde.
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-  Os procedimentos estéticos estão são aliados do rejuvenescimento facial e corporal. Podem tratar problemas como: rugas, linhas de expressão, flacidez da pele e também podem estimular a produção de colágeno, proporcionando uma profunda reestruturação da pele.
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Nunca é tarde para viver melhor e ser melhor! O que te falta para isso?
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Dr. Nilson Fernandes
CRM-BA 25833
CRM-PE 27151