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Déficit de memória, há quem diga e pense que é coisa de gente mais velha e que em alguns casos isso ocorre pela idade avançada. Contudo, sabemos hoje que não é bem assim! A idade não é único fator que desencadeia problemas de memória e vamos explicar um pouco mais sobre essa condição que incomoda bastante!
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??Distúrbios do sono como a alternância sono x vigília e consequente inversão da fisiologia gera estresse intenso o que por si só pode gera falha de memória recente e de fixação! Outra condição frequente está relacionada ao estresse e níveis de cortisol que é o hormônio do estresse! Condições em que o mesmo está em alta ou em baixa demais e nos horários indevidos, também provocam déficits na memória! Problemas disfuncionais hormonais da glândula tireoide também podem acarretar disfunções a nível de memória!! Carências nutricionais são intimamente relacionados com déficits de memória, dentre esses nutrientes destaco o magnésio! Para iniciarmos o tratamento, primeiro devemos diagnosticar onde estão as causas e em seguida podemos combater o problema pela raiz. A alimentação pode ajudar muito, mas sem dúvidas a suplementação se faz necessária e pode ser feita de forma oral e injetável, lembrando que o diagnóstico e tratamento necessitam ser personalizados pois cada paciente tem sua dose específica!
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Sinais persistentes de déficit de memória podem ser um alerta de que é necessário buscar ajuda médica. Se você sente que a sua memória não é como antes, procure fazer uma avaliação e ver como você pode melhorar!
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Salvador-Bahia